[Alegres com a vida]

Devemos aprender a viver alegres em toda e qualquer situação.
 
Sabemos que estamos sujeitas a tudo, tanto a coisas boas, como a coisas  ruins, mas precisamos viver com paz no coração, não se deixando abater  pelas
circunstâncias.

Estamos preparadas para o desafio da vida?
 
Abaixo estão alguns passos que nos ajudarão a viver em segurança em  qualquer situação, se colocarmos em prática:
 
1 - Busque a presença do SENHOR, dentro de você mesmo, rendendo-se a Ele.
 
2 - Viva um dia de cada vez
 
3 - Aprenda a agradecer por tudo
 
4 - Caminhe firmemente em busca de seu objetivo
 
5 - Seja uma pessoa de ação
 
6 - Procure "voar" mais alto
 
7 - Não se desespere em momento algum
 
A vida é realmente dura, mas o SENHOR tem recursos suficientes para nos fazer viver da melhor maneira possível.
 
Recebido através do grupo "Bem Me Quero" sem indicação da autoria.
Fiz algumas modificações no texto.
 
 

[Meditar na Palavra]

Dez Motivos e Dez Métodos Para Meditação
por David Murray
 
Dez Motivos para a Meditação
 
Eis dez razões por que você deveria fazer da meditação na
Escritura parte da sua vida.
 
1. A meditação detém o pecado
Se guardarmos a Palavra do SENHOR no coração ela deterá o pecado
na sua raiz (Sl 119.11).
 
2. A meditação dá início ao bem
A meditação acerca de mandamentos e exortações práticas da Bíblia lembra-nos os nossos deveres. Aquilo em que pensamos é
o que finalmente fazemos (Pv 23.7).
 
3. A meditação guia e renova a oração
A meditação nos versículos da Escritura abre novos tópicos e
áreas para a oração.
 
4. A meditação faz da falta de sono uma bênção
O salmista transformou a horas "perdidas" da insônia num
banquete que sacia a alma (Sl 63.5-6).
 
5. A meditação não desperdiça tempo
É mais proveitosa do que, digamos, assistir TV, e fará você mais feliz
(Sl 1.1-3).
 
6. A meditação lhe deixa pronto para testemunhar
Ao enchermos o coração com o SENHOR e sua Palavra estaremos
mais bem preparados para responder a todos que pedirem a razão
da esperança que há em nós (1Pe 3.15).
 
7. A meditação auxilia na sua comunhão com outros
Você pode edificar outras pessoas na comunhão com elas,
podendo sugerir um versículo para discussão e apresentar algumas
ideias a respeito dele.
 
8. A meditação aumenta a comunhão com o SENHOR
O SENHOR encontra-se com o seu povo mediante as Escrituras.
Quem nunca medita na Escritura jamais se encontrará com
o SENHOR e caminhará com Ele.
 
9. A meditação revive a vida espiritual
"Porque o pendor da carne dá para a morte, mas o do Espírito,
para a vida e paz" (Rm 8.6).
 
10. A meditação tem ainda muitos precedentes e exemplos bíblicos
(Sl 19.14; 39.3; 77.12)
"Seja-lhe agradável a minha meditação; eu me alegrarei no SENHOR"
(Sl 104.34)
 

Dez Métodos de Meditação
 
1. Limite-se
— Para começar a praticar a meditação, separe não mais do que
cinco ou dez minutos
— Comece com um único versículo ou parte de um versículo
 
2. Varie
— Em alguns dias, escolha um versículo teológico; em outros,
um texto prático ou devocional
 
3. Escreva
— Escreva o texto num cartão pequeno
— Coloque-o num lugar onde possa acessá-lo regularmente
(carteira ou bolso?)
 
4. Memorize
— Memorize o texto em blocos de duas ou três palavras
— Diga-o em voz alta
— Defina momentos específicos ao longo do dia para relembrar
o versículo (café/refeições)
 
5. Mantenha o foco
— Identifique as palavras-chave e procure-as num dicionário
(português ou Bíblia)
— Substitua algumas palavras por significados paralelos ou
mesmo opostos
 
6. Questione
— Pergunte ao versículo (quem, o quê, onde, quando, por quê, como?)
 
7. Explique
— Como você explicaria o versículo a uma criança ou a alguém
sem entendimento espiritual
 
8. Ore
— Use o versículo ao orar (adoração, confissão, graças, súplicas)
 
9. Revise
— Guarde os cartões e todo domingo releia-os e teste sua
memória acerca deles
 
10. Pratique
— Que não seja apenas um exercício intelectual, mas que leve à prática (creia, arrependa-se, tenha esperança, ame, etc.)
 

Fonte: Head Heart Hand (http://headhearthand.posterous.com/methods-of-meditation)
Tradutor: Marcos Vasconcelos

[Cirurgias Plásticas]

Uma para corrigir o nariz empinado pelo orgulho e pela soberba.
 
Outra na correção da língua venenosa e ardilosa.
 
E nos lábios que demarcam sua tristeza interior.
 
Drenagem linfática para retirar o orgulho, a inveja e a ingratidão.
 
Diversos peelings profundos na culpa e no remorso.
 
Faça uma dermoesfoliação nas cicatrizes deixadas pela falta de perdão e pelo ódio assim como no rancor envelhecido.
 
Uma máscara facial para retirar as expressões de mágoas e ressentimentos, igualmente nas asperezas da insensibilidade no trato com as pessoas.
 
Depois complete com uma hidratação de sorriso e alegria hidrate suas mãos todos os dias com a prática da solidariedade.
 
Coloque lentes coloridas da paciência iluminando o seu olhar...
 
Realize um implante de entusiasmo e atitude positiva.
 
Realce o cabelo com luzes da consciência tranqüila e da paz de espírito.
 
Finalize com uma hidromassagem usando sais da generosidade e pétalas da tolerância que é bom para o coração e a alma.
 

Observação: esses ingredientes não são encontrados nas melhores lojas do ramo. Estão dentro de você!!
 

[O Sal]

O velho Mestre pediu a um jovem triste que colocasse uma mão cheia de sal em um copo de água e bebesse.

- Qual é o gosto? - perguntou o Mestre.

- Ruim - disse o aprendiz.

O Mestre sorriu e pediu ao jovem que pegasse outra mão cheia de sal e levasse a um lago.

Os dois caminharam em silêncio e o jovem jogou o sal no lago. Então o velho disse:

- Beba um pouco dessa água !

Enquanto a água escorria do queixo do jovem o Mestre perguntou:

- Qual é o gosto?

- Bom ! - disse o rapaz.

- Você sente o gosto do sal? - perguntou o Mestre.

- Não! - disse o jovem.

O Mestre então, sentou ao lado do jovem, pegou em suas mãos e disse:

- A dor na vida de uma pessoa não muda. Mas o sabor da dor depende de onde a colocamos. Quando você sentir dor, a única coisa que você deve fazer é aumentar o sentido de tudo o que está a sua volta . É dar mais valor ao que você tem do que ao que você perdeu. Em outras palavras: É deixar de Ser copo, para tornar-se um Lago.

"Entender a vontade de Deus nem sempre é facil, mas crer que Ele está no comando e tem um plano pra nossa vida faz a caminhada valer a pena".